27.02.2010, 02:18 | #1 |
Темный Друид
Администратор форума Регистрация: 01.07.2001
Откуда: Днепропетровск
Сообщения: 6,591
Поблагодарил(а): 1,028 Поблагодарили 2,805 раз(а) в 1,599 сообщениях Вы сказали Фуу: 34 Вам сказали Фуу 4 раз в 4 сообщениях |
Смелость отличаться от своей семьи
Принимая решение изменить себя и свою жизнь, мы фактически принимаем решение отвергнуть коллективное мнение и стать "другими". Этот процесс, который Карл Юнг назвал «обособлением», является стадией отделения себя от родителей.
«Это может казаться делом вполне логичным и нормальным. Однако расширенная семья может быть недовольна: члены семьимогут быть огорчены, обижены и разгневаны. Решая быть самостоятельными (иметь свое мнение, убеждения, приоритеты, ценности, которые кардинально отличаются оттого, что декларировали родители)можно нарушить тонкую структуру семейной паутины, что может привести семью к коллапсу. Это пробудит у всех страхи, вследствие чего члены семьи попытаются остановить вас. Вы заметите, что они используют старые средства давления (стыд, отказ в любви, потребность вас «спасти»и т.п.) даже больше, чем раньше, чтобы удержать вас на прежнем месте.Они определенно не допустят, чтобы вы так легко ушли, особенно если вы были ключевой фигурой в этой семейной драме». Эта драма берет начало в раннем детстве, когда ребенок не способен очень хорошо отвечать за себя, и поэтому мать, отец,старшие братья с сестрами отвечают за него и вместо него. Эта модель ответа превращается в «спасание», когда ребенок достигает возраста, достаточного для того, чтобы самому нести ответственностьза свою жизнь. Такая продленная забота усиливает пассивностьуже достаточно взрослого «ребенка». В симбиотических семьях фактически не существует личных границ между членами семьи. Во многих созависимых семьях, где родители очень симбиотичны, дети и взрослые могут даже поменяться ролями. Это очень типично для алкогольных семей, в которых дети должны ходить за покупками, мыть и укладывать пьяных родителей в кровать. Взрослые могут также превращаться в детей, чтобы получить воспитание, любовь, привязанность и комфорт, которые на самом деле родители должны не получать, а давать. Задача стать отдельным и автономным означает, что человек в состоянии отделить себя от других людей и создать свои индивидуальные границы, которые помогут сформировать собственную личность. Индивидуальные границы включают тело, чувства, мысли, мнения, потребности, убеждения и желания. Наличие границ создает принципиально новый набор правил, касающихся взаимодействия людей. Люди не «владеют» друг другом и не«принадлежат» друг другу. Осознание и создание личных границ — главные этапы в исцелении созависимости, так как они требуют перестройки структуры всех взаимоотношений. Независимо от того, происходит ли это во взаимоотношениях двоих или в семье, состоящей из десяти человек, один человек осознает эту необходимость раньше других, что нередко приводит к кризису. Установление личных границ может привести к распаду взаимоотношений. Такой выбор нужно заранее обдумать и прояснить для себя, чтобы можно было преодолеть сопротивление со стороны тех, кто не хочет изменений и сопротивляется изменению самих себя. Как только человек решает создать личные границы, вернуться назад будет трудно. Необходимо оценить весь сценарий затруднений, которые могут возникнуть, и быть готовым преодолеть их. Элементы выздоровления в системном подходе Осознание созависимых моделей.Созависимость, как большинство зависимостей, является заболеванием чувств. Существует много способов, препятствующих осознаванию своей созависимости. Созависимые и боятся, и желают близости. Они часто опасаются, что близкие люди будут управлять ими, обижать их, подчинять и подавлять. С разрушением созависимости возникает потребность установления связи с другим человеком, совсем другой связи – зрелой. Ресурсы, необходимые для выздоровления, таковы: желание измениться, мужество, чтобы посмотреть на свою жизнь по-новому, готовность просить о помощи других. Самым важным элементом является готовность самостоятельно работать над собой. И вероятнее всего, что придется соприкоснуться со всеми этапами, прежде чем произойдет освобождение от созависимых моделей. Отдельным людям понадобится сделать гораздо больше, чем просто соприкоснуться с некоторыми этапами. Научиться осознавать свои чувства более полно и выражать их более эффективно можно, но для этого необходимо проделать довольно трудную работу.
__________________
* Или ты выходишь из обреченного, но безопасного и уютного строя на режущий ветер навсегда одинокой свободы, кажущийся стоящим в строю сумасшествием, или останешься - тоже навсегда, и передумать уже нельзя. Предложение не повторится, такое предложение делается не всем, и не все из достойных его принимают. Блог - Всяческие записи, мысли, пометки, цитаты Сайт - Мир японской анимации. Аниме в Украине |
Реклама на форуме | |
|